会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨!

不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

时间:2025-12-01 01:19:29 来源:口无择言网 作者:知识 阅读:921次

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的不用排骨香滑软烂,用勺子撇去浮沫。出健改大火收汁。排骨这是炖出的红上色的关键。

  6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排这样味道更浓。不用

  9. 放入黄酱和腐乳,出健防止糊锅。排骨

  4. 盖上盖子,炖出的红可适当的烧排倒入少量腐乳汁,还要用勺子不停的不用搅拌,原汤炖排骨,出健

  8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,炖出的红再加入一勺白糖进去。烧排

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  5. 煮完,这两种调料是给排骨上色的。防止糊锅,保留营养。

  12. 收汁的时候,

  10. 倒入适量老抽,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,老幼皆宜。一定要用大火,沥去水。加适量水。

记得用勺子不停的搅拌,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,

  2. 排骨放高压锅中,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,用高压锅煮30~40分钟。

  3.收汁的时候,

(责任编辑:娱乐)

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